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杨冬
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知识库 荷叶 决明子 山楂喝多久才能减肥
荷叶 决明子 山楂喝多久才能减肥
发布时间:2023-01-16
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荷叶、决明子、山楂喝多久减肥?没有绝对固定的时间,但也要看具体的饮食和运动。

如果单纯用这种方法减肥,得不到合理的饮食,多吃少运动。这样的话,你就达不到减肥的效果了。

荷叶、决明子、山楂减肥效果都不是很好。要严格控制食物和热量的总量,加强锻炼,这样通常可以在短时间内达到较好的减肥效果。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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