健脾止泻茶比较常见:

1.生姜红茶有助于肠胃消化，可以促进食欲，而生姜可以促进血液循环，暖胃散寒。

2.比如四君子茶，可以将白术、茯苓、党参、甘草一起煎服，有助于消化，会有助于改善脾胃虚弱的症状。

3、健胃荞麦茶，能帮助改善腹胀和食欲差，并有助于保护脾胃。

4.肉桂茶能暖胃止痛，温中散寒，化痰散瘀，有助于改善食欲不振、腹痛、痢疾等症状。