专家表示:强直性脊柱炎一直是危害人们健康的疾病。一般患强直性脊柱炎后，患者免疫力会明显下降，会有剧烈的疼痛。因此，如何在日常生活中预防强直性脊柱炎成为了朋友们非常关心的问题。下面我们来看看强直性脊柱炎的预防方法。

预防强直性脊柱炎的方法:

1.注意保暖。

因为感冒是强直性脊柱炎的常见诱因，避免这种诱因可以减少发病几率，尤其是秋冬季节，要注意腰背保暖。

2.预防感染

预防感染还可以降低强直性脊柱炎的发病率。所以在做好预防措施的同时，也要注意预防感染。大家平时要保证个人卫生的整洁，尤其是生殖器卫生要重视。另外，注意饮食，保证营养均衡，远离烟酒。

3.功能锻炼

只有加强体育锻炼，提高身体的抗病能力，才能减少疾病的机会。平时经常参加一些户外运动和游泳，会有助于保持脊柱、颈、肩、臀的灵活性，增加肺活量。

专家提示:以上内容详细介绍了“预防强直性脊柱炎有哪些方法”的内容，希望对预防强直性脊柱炎有所帮助。此外，专家还建议患者朋友在强制性脊椎炎未治愈期间尽量避免感冒，因为感冒会加重这种疾病的病情。