张印星
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肾结石病人饮食要注意哪些问题？
发布时间：2023-01-17
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最近感觉身体虚弱。我整天都觉得很累，只想睡觉。去了医院，医生说我是肾结石。第一次听说这种病，不太了解，所以想问问医生肾结石患者饮食有哪些需要注意的问题？
对于有结石病史的患者，在日常生活中，应避免食用草酸、嘌呤含量高以及高盐、高钙的食物。要适当多喝水，增加尿量，减少结石的发生，促使小结石排出体外。可以多做跳跃动作，有利于结石的排出。
肾结石主要和饮食有关。草酸在体内的积累是导致肾结石的因素之一，比如菠菜、鲜竹笋的摄入。摄入含嘌呤的食物，如动物内脏；这种情况下，多汗、少喝酒、少尿都有可能形成肾结石。平时注意饮水，2000 ~ 11 ~ 3000米|；做跳跃运动；饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，戒烟戒酒。不要浓茶，避免动物内脏和草酸含量高的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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