任冬梅
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湿气重能导致便秘吗
发布时间：2023-01-17
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体内湿气重，所以总感觉身体虚弱，这段时间有便秘。湿气重会导致便秘吗？
湿气重一般不会引起便秘。湿气是由不良饮食习惯引起的，如经常吃油腻生冷的食物，或长期生活在潮湿的环境中。会造成舌苔白厚或舌两侧有齿痕，还会伴有身体浮肿等现象。可以多吃薏米或大豆等食物进行调理，可以促进体内水分排出。如果有便秘，可以多吃粗纤维多的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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