左下侧疼痛可能由以下原因引起:

1.肠胃炎或阑尾炎:多因吃不洁食物或暴饮暴食，引起炎症和疼痛。

2.左半结肠疾病:结肠炎、结肠肿瘤等疾病，引起肠痉挛或炎症因子刺激，引起左下侧疼痛，并伴有腹泻、便秘等症状。

3、妇科疾病:如卵巢囊肿，有扭转疼痛，伴有肿胀不适。

4.泌尿系结石:输尿管结石、膀胱结石、肾结石等。小晶体或嵌顿结石引起痉挛和刺激，导致下腹痛，疼痛放射至左下侧。

平时要注意保持饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持排便通畅，适当运动，提高自身免疫力。