杨冬
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孕妇消水肿的最快方法是什么
发布时间：2023-01-26
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随着月份越来越大，肚子里的宝宝长得非常快。最近肿胀特别严重。尤其是手脚。问孕妇消除水肿最快的方法是什么？
1.稍微抬高你的下肢。有利于静脉回流，易于消除水肿。2.不要穿高跟鞋和紧身袜裤，这样有助于降低眼压，防止水肿。3.左侧卧位有利于全身供血。4.把你的脚浸在热水里。5.经常散步。走路时，通过收缩小腿肌肉，静脉血可以顺利回流心脏。6.睡眠按摩。7.吃清淡的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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