张宇
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喝什么茶可以降低胆固醇
发布时间：2023-01-22
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喝普洱茶可以降低胆固醇。普洱茶中含有大量的脂肪酶，能有效分解人体内的脂肪。而且普洱茶有一定的药用价值，可以降血脂、降血压，非常适合高胆固醇患者饮用。除此之外，喝菊花茶还可以降低胆固醇，因为菊花含有人体所需的多种氨基酸和微量元素，可以扩张冠状动脉，有助于降低胆固醇。但如果患者胆固醇水平特别高，又不注意饮食，喝普洱茶、菊花茶等。可能不会有明显的效果。为了有效降低胆固醇水平，患者需要积极调整饮食。平时不要吃炸鸡、肥肉等太油腻的食物，也不要吃奶油蛋糕、面包等高糖分的食物。有抽烟喝酒等不良习惯的患者也需要戒烟戒酒。同时，要根据自身的实际情况进行相关的体育锻炼，有利于胆固醇水平的降低。此外，患者需要定期去医院检查，必要时服用降胆固醇药物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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