李红冬
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吃柚子能减肥吗
发布时间：2023-01-16
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吃柚子有利于减肥，但不代表吃柚子能达到更好的减肥效果。减肥需要控制饮食总量和总热量，需要饮食和运动的合理搭配，才能达到完全减肥的效果。
适当吃柚子可以增加饱腹感，同时还可以补充维生素，还可以有效促进肠胃蠕动，促进体内废物的排除，从而有利于进一步减肥。肠胃病患者不宜多吃柚子。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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