寒冷的冬天是感冒的高发季节。感冒是由外部病毒引起的症状。通常感冒的人会感觉不舒服，尤其是打喷嚏、流鼻涕或鼻塞的症状最常见，不严重的话可以很快恢复。临床感冒分为风热感冒和风寒感冒。怕冷是风寒感冒吗？我们必须区分不同类型的感冒，以便根据症状进行治疗。

怕冷很可能是风寒感冒。大家都知道感冒会导致流鼻涕，这是感冒最常见的表现。但是风寒感冒和风热感冒是有区别的，流鼻涕的情况也不一样。如果是风寒感冒，患者可以仔细观察流鼻涕的情况，一般是清楚的。就像过敏性鼻炎患者，经常会排出清水样的鼻涕。

感冒的人通常怕冷，尤其是穿很多衣服的时候。通常是感冒病毒侵入体内，导致免疫力低下。这时，人们会感到非常怕冷。风热感冒受热气侵袭，大部分患者会感到发热；感冒的初期可以通过体温来判断。

感冒经常引起喉咙不适。比如，风寒感冒会引起喉咙发痒，这和风热感冒明显不同。这时候就需要仔细观察舌苔了。如果舌苔白，一般属于风寒感冒；如果舌苔发黄，这就是风热感冒的表现。舌苔在一定程度上可以反映人的健康状况，可以更好的区分感冒和风热感冒。

你应该仔细辨别感冒的症状。如果服药不当，会影响自身健康，也会导致病情加重。不合理的用药会影响疾病的恢复。感冒虽然看似小病，但会影响身体健康，导致免疫力低下。同时有利于坚持锻炼，提高身体免疫力，预防感冒。感冒期间注意饮食调整，多吃清淡食物。