其实女性朋友怀孕后做好自我心理护理是很重要的。这是因为妊娠剧吐其实是身体的一种生理反应，是妊娠早期正常常见的症状。通常情况下，大部分孕妇三个月后可以自行消失。所以孕妇不要有太大的心理负担。建议他们在生活中放松一下，慢慢缓解感情。那么孕妇恶心呕吐的时候吃什么好呢？这里，我们来分析一下孕妇的这种症状。

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如果孕妇有不愉快的恶心呕吐，建议不要吃药治疗。建议可以从饮食方面缓解，比如多吃新鲜水果蔬菜，尤其是苹果、香蕉、橘子等。酸甜可有效缓解恶心等不适症状。

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如果孕妇有不愉快的恶心呕吐，那么在饮食上就不要吃油腻的食物，否则会加重恶心呕吐的症状。妊娠呕吐严重的话会导致先兆流产，一定要做好饮食护理。

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如果孕妇出现恶心呕吐的情况，在日常生活中一定要好好休息，不要过度劳累，尤其是身体上。否则容易加重恶心呕吐症状，会导致先兆流产。

如果孕妇在孕期出现了呕吐的症状，那么日常生活中需要注意的事项就是孕妇在日常生活中一定要好好休息，尤其是劳累的话，那么孕妇的呕吐就会加重。