产后月经与是否哺乳、哺乳时间长短、产妇年龄、卵巢功能恢复能力有关。产后月经回潮也有很大的个体差异。有些产妇在分娩一年后，月经又重新出现。一般来说，不母乳喂养的，产妇一般在产后6-10周月经有所回潮，平均产后10周左右恢复排卵。部分哺乳期女性月经回潮延迟，部分女性产褥期无月经，平均产后4-6个月恢复排卵。

分娩后的第一个时期，你应该避免这些误解。

1.哺乳期的母亲不会来月经。

其实原因在于生理，因为母体血液中的泌乳激素因喂养而升高，下丘脑的性腺激素分泌素分泌减少或停止，导致无性腺周期不排卵；或者因为体内催乳素增加，卵巢对促性腺激素的反应差，卵泡停止发育，所以不排卵。由于排卵推迟，月经也会推迟。

但也有人说:“有乳母，月经就不来。”这是不正确的。一般来说，乳母的月经回潮会延迟，但也有很多乳母奶水少，宝宝的吸吮刺激不正常，不规律。不是单纯母乳喂养，可能添加了其他辅食，使催乳素分泌减少，抑制月经的机制减弱，导致月经回潮。所以，乳母不用担心，月经也会来的。

2.月经过后，母乳失去营养，无法喂养宝宝。

有人说，到了哺乳期，母乳会变得有营养，甚至有毒，一定要给宝宝断奶。这些说法不可信。通常情况下，产后11天到4个月母乳质量最好。但是假期来了之后，牛奶会比平时浓缩，所含的脂肪会少，而蛋白质会增加。这种牛奶对婴儿无害。妈妈经期可以多喝白开水，多吃鱼、奶、禽、蔬菜汤，防止乳汁浓度和成分变化。

产后四个月，妈妈月经来了就不用断奶了。如果奶量不够，可以添加牛奶或米糊等辅助食品给宝宝喝。产后8个月，可以考虑给宝宝断奶，逐渐减少宝宝吃奶的次数，增加辅食的量。

3、产后月经没来，说明不排卵。

有些妈妈认为自己的卵巢在产后第一次月经期前不会排卵，所以在此之前不采取避孕措施。其实这也是不对的。因为有些女性的卵子在产后第一次月经前就已经能排卵了。所以，产后发生性行为，就得采取避孕措施。至于避孕方法，激素避孕会抑制母乳的分泌，所以不适合正在哺乳期的女性。至于其他子宫帽、阴道膜、阴道海绵等。，不适合产后两个月内的女性。最好的方法是选择避孕套。最好加点润滑剂。