十月怀胎的过程，既开心又辛苦。妈妈们宁愿十月怀胎，也不愿早产。早产是每个妈妈都不愿意遇到的事情。但是怎样才能有效避免早产呢？

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如果孕妇患有高血压、心脏病、糖尿病等疾病，其中一部分会被母亲感染，因此更容易流产。

2、

如果母亲有早产或产伤史，则更容易重复早产现象。如果多胎妊娠子宫过大，或因羊水过多导致子宫张力过大，容易引起流产。

3、

此外，口腔疾病也会导致早产。所以怀孕期间一定要注意口腔卫生，早晚刷牙，勤洗澡，注意卫生，保持皮肤清新干净等。怀孕期间，妈妈的一些不良习惯一定要纠正，比如喝酒、抽烟、熬夜。

为了预防早产，妈妈们一定要注意个人卫生习惯，保证自身健康，这样才能保证宝宝的健康发育。