孕期可以适量喝鱼腥草水。

鱼腥草是一种具有很高食用价值和药用价值的食品。鱼腥草水能有效帮助人体开胃、理气、消肿、清热解毒、消炎、利尿、保护咽喉。适量饮用可以提高机体免疫力，起到抗病毒的作用。

如果孕妇有风热感冒的症状，可以通过喝鱼腥草水来缓解，而且对肺部疾病也有很好的治疗作用，相对安全，无明显毒副作用。但也不要长期过量饮用，会给孕妇带来不适，如腹胀、腹泻等肠胃疾病。

在怀孕的特殊时期，建议孕妇不要吃生冷的食物或药物，以食补为主。