动脉粥样硬化性脑梗死是一种严重的疾病，主要是指大脑动脉系统的动脉粥样硬化，以及血栓形成，导致动脉管腔狭窄和闭塞。后面会出现的问题是局部脑组织坏死。如果在临床上表现为半身不遂、偏瘫、口齿不清等。对于这种病，一定要及时治疗，护理也很重要。下面分享一下。

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首先，患有动脉硬化性脑梗塞疾病的老年人在生活中还是需要多运动。适当的体育锻炼和体力活动，以不疲劳为度，慢跑、散步、健美操、打太极拳等有氧运动都有助于疾病的康复。

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其次，患有动脉硬化性脑梗塞这种疾病的老年人，在生活中需要控制体重，以及戒烟限酒，因为香烟中含有3000多种有害物质，可刺激植物神经，使血管痉挛，心跳加快，血压升高，血胆固醇增加，从而加速动脉硬化。

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最后，我们需要注意合理的饮食。我们在生活中需要多喝水，需要食物多样化。除此之外，我们还需要多吃一些食物，如桃子、橙子、香蕉、菠菜、毛豆、红薯、土豆等富含钾的食物。此外，我们可以少盐少糖的清淡饮食。

另外，对于动脉硬化性脑梗塞患者来说，生活中需要保持的是乐观稳定的情绪。舒适平衡的心态有助于缓解本病的症状，从而达到治疗的目的。