流产后的注意事项

1.注意休息，加强营养。

人流术后应卧床2-3天，然后下床活动，逐渐增加活动时间。流产后半个月内不要从事重体力劳动或冷水劳动，以免受凉。注意营养，多吃鱼、肉、蛋、豆制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进受损器官的早期修复。

2.保持外阴清洁，严禁性交。

流产后，子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复过程。这段时间要特别注意保持外阴的清洁卫生。使用的卫生巾和内衣要勤洗勤换。术后半个月不要坐浴，以免脏水进入阴道引起感染。流产后过早性交容易导致急性子宫内膜炎、盆腔炎和继发性不孕。所以流产后一个月内严禁性交。

3.观察出血情况。

流产后阴道出血持续一周以上，甚至伴有下腹疼痛、发热、白带浑浊、恶臭等异常情况，应及时去医院复诊。

4.坚持避孕。

流产后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢如期排卵。如果不坚持避孕，很快就会再次怀孕。所以流产后要尽早选择可靠的避孕措施，一定要坚持避孕，而不是把流产当成避孕措施。