赵晓东
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腰疼腿麻肿胀是怎么回事?
发布时间:2023-01-21
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腰腿痛,小肚子两条筋,最近疼的很厉害。现在有肿胀。腰腿浮肿是怎么回事?
这可能是腰椎间盘突出的症状。建议可以去医院做个腰椎的ct或者MRI检查。首先确定神经根受压的症状是否是腰椎间盘突出引起的。你可以通过保守治疗来缓解症状。多注意休息,不要太累。急性期注意卧床休息,平时加强腰背部肌肉的锻炼,减少疾病发作的机会。可以先倒着走。倒着走的时候要穿平底鞋,小步慢慢走。建议锻炼腰部,不要觉得累。可以做几个练习。过度运动会加重你的背痛。随着疼痛次数的减少和疼痛的缓解,可以逐渐增加运动量,注意安全。向后行走时,能有效纠正不合理的腰部姿势,减少骨盆前倾和腰椎前凸,同时能锻炼肌肉,有效缓解和治疗慢性腰疼。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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