我们都知道，女性在经期不能着凉，不能着凉，所以就引出了经期能不能洗澡洗头的问题。女人有不同的方式来处理这个问题。有的女性整个月经期不洗澡不洗头，有的则完全不受影响。他们应该洗个澡，洗个头。那么女性经期可以洗澡洗头吗？

经期可以洗澡洗头，但是要注意一些事项。每个月，女人来月经的时候，有很多注意事项。除了饮食禁忌，不适合剧烈运动，更要注意卫生。

大部分女性都是寒性体质，月经期是非常时期。这期间女性身体抵抗力差，容易诱发妇科炎症等疾病。所以她们经期要注意保暖，不要感冒。但这不代表月经期间不能洗澡洗头。经期洗头洗澡时，如果水温低，用吹风机吹头发，容易发烧、感冒、头痛等。，但这并不意味着经期不能洗头洗澡。

经期洗头的时候要注意水温不能太低，尽量不要用吹风机吹头发。你应该保暖，避免感冒。经期洗澡的问题要多注意。经期洗澡时，首先避免洗冷水澡，其次要注意洗澡的方式。一般月经期间要洗澡或盆浴，千万不要洗澡。因为月经期间，子宫内膜脱落，导致宫颈微开，在宫腔内留下伤口。这个时候就是细菌滋生的良好基础。另外，如果选择盆浴，污水和阴道中的细菌会通过宫颈管上升到子宫腔，引起感染。综上所述，经期可以洗澡洗头，但水温要适宜，避免接触冷水，注意保暖，忌食辛辣刺激的生冷食物。