张妮
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高血压高血糖饮食吃什么好？
发布时间：2023-01-20
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高血糖饮食，首先是高血压饮食，高血压患者与盐的问题密切相关，很多外地或客家人更喜欢吃咸的食物，所以血压的控制并不理想。在这种情况下，建议采用低盐饮食。首先要有一定量的盐，一般是每人3.5克。
高血糖患者要注意血糖的影响，所以要注意高血糖患者的食欲。如果像以前那样计算饭量，要把饭量控制在以前的7/10或者3/4左右。另一方面，饮食上要避免多吃淀粉类的东西，因为淀粉容易高血糖。除此之外，需要注意的是，糖尿病患者摄入的能量其实是每天都在计算的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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