张宇
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冬瓜萝卜能一起炖吗
发布时间：2023-01-16
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还有冬瓜和萝卜可以一起炖。两种食物互不影响，营养可以互补。冬瓜和萝卜的营养价值比较高。冬瓜适当食用可以起到利尿消肿的作用，同时具有一定的美容养颜和清热解暑的功效。
萝卜可以帮助消化，避免便秘，止咳，化痰，通便。而且冬瓜和萝卜含有丰富的膳食纤维和多种维生素，可以补充营养。
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