颈椎病是上班族中最常见的疾病。其实很多人都知道它的成因，关键是没有引起足够的重视。一般来说，如果他们在日常生活和工作中注意预防和锻炼，是完全可以预防的。

姿势不好:每个人的生活习惯不一样。有些人习惯躺在床上看书看电视，所以这种姿势导致脖子长期劳损，会导致颈椎病，影响生活。

慢性感染:这是疾病因素导致的颈椎病。因为有炎症，通过一些特定的渠道作用于颈椎，所以导致颈椎病。导致颈椎病的常见疾病有喉炎、龋齿、牙周炎、中耳炎等。所以要想治好颈椎病，保证身体健康，首先要治疗好这些疾病。

遗传因素:多与先天性发育有关，如椎管狭窄，可引起颈椎病或发病率高于其他发育正常的人群。

颈椎退行性变:随着年龄不同阶段的发展，颈椎和椎间盘可发生不同的变化。颈椎发生退行性变的同时，椎间盘也发生相应的变化。

颈椎病有高发人群，主要是上面说的上班族，尤其是工作压力大的。现在，颈椎病不仅是中老年人的高发人群，也是中青年人的高发人群。所以在日常生活中，要注意缓解颈椎的压力。