孙松朋
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吃好饭胃就不舒服是怎么回事
发布时间：2023-01-25
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当你吃一顿好饭时，胃会不舒服。主要考虑可能是你吃多了，或者饭菜的味道有刺激性，所以会对胃黏膜造成一定的伤害。
吃饭的时候一定要注意少量多餐，也要注意不要吃任何酸辣的食物，或者吃软的易消化的食物。同时，饭后要进行适当的活动，可以减轻肠胃不适的症状。
注意心情好，就会避免肠胃不适的复发。必要时进行胃镜检查。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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