月经失调是一种非常常见的女性妇科疾病，多发生于年轻女性。从未生过孩子的女性出现月经紊乱的概率比生过孩子的女性大得多。调节月经失调的方法有很多。对于症状较轻者，只需立刻改善常规即可，而对于症状较重者，则必须通过服药来调节月经。但还是有很多人通过喝汤来调节月经。

一般来说，如果女性月经不调，可以多喝一些补血的汤，比如猪肝汤，也可以喝一些红枣汤。或者在煮汤的时候加点红枣也是可以的。当然，还有一种汤对调经非常有效。接下来，边肖将介绍这道汤的制作方法。这种汤的名字叫红豆紫薯甜汤，是一种非常有效的调经汤。

首先要准备好红豆、紫红薯、冰糖，将红豆浸泡八个小时，紫红薯去皮切块，然后一起放入电饭锅中煮40分钟左右，再加入冰糖小火炖10分钟左右。这个时候记得保持温度，直到冰糖全部融化。至于冰糖的量，完全根据个人喜好决定。喜欢吃甜的可以多放点冰糖，或者我们可以一次煮多点放冰箱。

以上就是月经失调喝什么汤的介绍。希望能对大家有所帮助。对于月经不调的女性来说，补血是一件非常重要的事情，所以平时可以多喝红枣汤、猪肝汤。当然，你也可以在煮汤的时候加点红枣。除此之外，还可以用红豆和紫薯做一些甜汤，不仅好吃，对调经也很有帮助。