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施爱群
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知识库 高脂血症患者应多吃哪些
高脂血症患者应多吃哪些
发布时间:2023-01-29
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高血脂患者应多吃以下食物:1。豆制品和豆类食物富含蛋白质,脂肪量很少。日常生活中常吃的豆浆、豆皮、豆腐非常适合患者使用,同时可以及时补充优质蛋白质。多吃豆制品也能起到减肥的作用。2.真菌类食物,可以促进人体的新陈代谢,可以起到很好的降血压、降血脂、降胆固醇的作用。3.大蒜,大蒜也很适合高血脂患者。由于不含大蒜素,可以清除血液中的胆固醇和脂肪,从而起到预防高血压、降低血脂的作用。


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