李晖
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动脉粥样硬化饮食注意
发布时间：2023-01-20
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如果有动脉粥样硬化，首先这个问题的存在，首先要考虑导致动脉粥样硬化的一些危险因素的存在。比如是否有高血脂、高血压、糖尿病。对于这些问题，首先要考虑药物治疗，这很关键。
在饮食治疗方面，重点肯定是低脂饮食，主要是饱和脂肪酸的摄入不能太多，也要有一些纤维素，水果蔬菜，或者谷类，全谷物。它是对动脉粥样硬化生活方式调节的非常重要和有力的补充。
另外，我们还要注意的是，在这个问题之后，我们还必须进行一些适当的运动，适度的运动。强调的是适度运动，而不是一些剧烈运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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