不好意思说出来，也不知道从什么时候开始有些讨厌的腋臭。夏天不敢穿无袖的衣服，天热了味道更大，不敢靠近别人。为什么讨厌的腋臭就是“偏爱”我？医生给我的回答是:这和我们的日常习惯有关系。

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医生教我回去用肥皂水洗腋窝。夏天容易出汗，每天都要洗，洗完擦干净。

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因为我有每天跑步锻炼的习惯，现在是夏天，每次运动后都会出很多汗。医生说大量出汗会给细菌生长创造有利条件。所以运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内裤，减少细菌繁殖。

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医生说，有些女生夏天喜欢经常剃腋毛或拔腋毛，会造成毛囊增生肥大。如果大汗腺肥大，可过度分泌汗液，增加脂质的排泄和渗出。同时腋窝温暖潮湿，不透气，容易滋生细菌的生长繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增加臭味。所以，不要经常拔腋毛。

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医生还让我尽量穿宽松的衣服。紧身衣服紧贴皮肤。当我出汗的时候，很容易滋生细菌并分解，导致特殊的气味加重。

最好保持情绪稳定，不要情绪化。腋臭的预防不容忽视。要积极做好腋臭的预防工作，让腋臭没有机会！