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樊茂蓉
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知识库 洗完澡可以刮痧吗
洗完澡可以刮痧吗
发布时间:2023-01-14
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洗澡后可以刮胡子,但建议洗澡后半小时刮。

洗澡后血液循环更顺畅,气血在胃和体表循环更多,阳气旺盛,更容易出痨,代谢废物也更容易排出。但是,刚洗完澡,毛孔处于开合状态。刮痧更容易造成皮肤损伤,容易引起更多皮疹。这时候要注意刮的手法,根据刮的程度进行调整。

洗澡刮痧会让全身血液流动过快。洗澡后体温过高,出汗过多,容易导致刮痧后脱水。刮痧后要适当喝温水。洗澡后要适当休息。在相对平和的状态下,先涂乳液、刮痧油或刮痧膏再刮。


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