颈椎病是常见病之一。我们生活中患颈椎病的人不在少数，而且患病人群的年龄越来越低。颈椎病的出现给我们的健康和生活带来了很大的危害，还会引发一些其他的疾病。那么如何治疗颈椎病呢？如何治疗颈椎病是大家关心的话题。在这里，我们来介绍一下治疗颈椎病的重要方剂——葛根汤。

葛根汤——治疗颈椎病的良方

准备以下药材:葛根20克、白芍20克、桂枝9克、大枣7枚、炙麻黄6克、甘草6克，将上述药材放入砂锅中加入适量清水煎服。一剂方子分两次服用，五剂方子为一疗程。如果想更好的改善颈椎病，我们最好连续服用7个疗程。葛根汤作用广泛，可补气血，祛风散寒，舒筋止痛。还能缓解风湿、颈椎病、腰椎病。

除了中药葛根汤，还有哪些方法可以治疗颈椎病？

1.擦干你的脸

干搓脸就是每天用我们的手搓脸。这个动作很简单。把你的两个头放在你的脸上，上下摩擦你的脸。每次上下搓脸100次为宜。搓脸的时候，你不仅提高了颈椎的健康，肩部肌肉也活跃了。还能改善肩周炎，还能促进你脸部的血液循环。可以得到很好的美容效果。

2、搅动舌头

舌头搅动是指在上下牙龈移动我们的舌头。你可以沿着牙龈的内侧或外侧顺时针或逆时针搅动舌尖。当你的后脑勺感到酸痛时，说明它起作用了。搅舌可以随时随地进行，每天锻炼5次左右，可以起到缓解颈椎病的作用。

颈椎病怎么治疗？以上，我们介绍了预防和治疗颈椎病的中药方剂——葛根汤。这种汤药成本很低，一剂方子只需要三五块钱左右，但是对颈椎病的治疗效果很好。如果你也受颈椎病困扰，可以试试葛根汤。除了治疗颈椎病的中药偏方，我们还可以做一些保护颈椎病的小动作。