胃酸反流是由两个原因引起的:

1、生理性酸反流，由于患者饮食不当，如吃太甜、太咸、太辣、太酸，可使胃酸分泌增加。有些食物，如红薯、土豆等，也会刺激肠胃，有些患者会因为乳糖而出现胃酸反流。

2.器质性原因，如慢性胃炎、胃食管反流病、消化道溃疡等。，可引起胃酸反流，并伴有上腹痛、恶心和呕吐。

患者饮食以清淡为主，避免吃一些生冷、油腻、辛辣、刺激性食物，三餐要及时，有利于保护胃肠功能。