如果出现手脚抽筋，主要原因如下:

第一，低钙血症。因为老年女性雌激素下降较快，体内钙离子流失导致低钙血症时会出现手脚抽筋的现象。

第二，着凉。如果由于外界环境导致手脚冰凉，就会出现手脚抽筋的现象，比如把脚放在冷水里就会出现腿抽筋。

3.帕金森氏症。这种病发病时，会出现四肢肌张力增高，肌肉僵硬。此时可能会出现手脚抽筋的症状。