针对这种症状，你最好在月经后去医院做个b超，看看有没有其他妇科疾病。然后对症治疗。其实外阴瘙痒的原因很大一部分和自己的卫生有很大关系。而且很多外阴瘙痒的患者其实都或多或少有妇科炎症。因此，对于外阴瘙痒，通常采用外部清洁和内部消炎杀菌来治疗。一般要外用一些妇科消炎杀菌洗液，口服抗生素类抗菌药物。

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外阴瘙痒患者一般不吃护发产品之类的。其实很多皮肤病患者是不能吃发制品的，因为很多患者都在吃发制品，导致病情加重。所以一定要注意鱼虾的发物，就是不能再吃了。还有一点就是要注意刺激性食物。不要吃。

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外阴瘙痒患者其实可以从饮食上想一些办法，看看能否缓解瘙痒症状。我妈以前说何首乌桑葚芝麻粥可以止痒。以前我得过荨麻疹。当时我妈给我做了何首乌桑葚芝麻粥。吃了之后，瘙痒症状得到了一定程度的缓解。

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外阴瘙痒患者其实可以服用一些维生素，如维生素C、维生素B等，可以在一定程度上缓解皮肤病。一般维生素联合抗组胺药治疗皮肤病，效果还可以。除了服用一些维生素，其实还可以吃一些新鲜的蔬菜和水果。

外阴瘙痒患者切不可用手搔抓瘙痒部位，以免交叉感染，外阴瘙痒患者切不可接触烟酒。因为烟酒有刺激性，对外阴瘙痒也有刺激性，为了自己的健康一定要克制。