其实宝宝是很正常的现象，大部分宝宝在积食后都会拉肚子。其实中医认为，小儿丰胸食物过多，损伤脾胃，主要表现为腹胀、大便干结，影响生长发育。有时候宝宝出现一些症状，其实是食物堆积，只是因为第一次，家长不知道。宝宝积食会导致腹泻吗？

宝宝积食时可能会发生腹泻，因为即使主要是胃肠功能紊乱和饮食结构异常，胃也无法充分消化食物残渣，导致胃负担过重。除腹泻外，还可能出现鼻翼两侧青紫，舌苔白而厚，口中有酸味。其实就是一些食物在肠道堆积导致的疾病，所以要从饮食结构上进行调整。所以第一次做妈妈不用太担心。建议平时多看看育儿书，然后就能知道给宝宝吃什么了。尽量不要给宝宝吃难消化的食物，注意宝宝的消化功能。

宝宝不知道如何控制饮食，需要大人多关注这方面。否则容易出现食物堆积，严重影响其消化功能，引起呕吐。如果他们长期消化不良，可能会造成宝宝菌群失调，引发其他疾病，一定要多加注意。宝宝积了食物会很难受，可以用中医疗法让宝宝躺在床上。露出背部按摩委员会从下往上轻轻捏皮肤，直到慢慢捏到颈椎，有助于消化。所以，你可以用饮食来调节三餐。选择大米粥或者清淡的蔬菜适当吃一些山楂片。山楂片有助于健胃。

总而言之，宝宝的积食并不是什么大问题。家长平时要注意宝宝的问题，及时采取措施缓解宝宝的积食。如果宝宝积食严重，可能会出现呕吐、咳嗽。这种情况，建议及时去医院。