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吴春波
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知识库 痛风能不能吃笋
痛风能不能吃笋
发布时间:2023-01-28
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痛风可以吃竹笋。

竹笋可以清热利湿,竹笋中的嘌呤含量比较低,痛风患者可以适当食用。但是吃竹笋的时候,要注意吃当季的新鲜竹笋。因为熏制竹笋或腌制竹笋含盐量比较高,尽量避免食用。当盐摄入过多时,可能会影响患者的肾功能和尿酸的排泄。

此外,痛风患者还应注意避免食用海鲜、动物内脏等高嘌呤食物。对于碳酸饮料、白酒、高果糖饮料,尽量避免饮用。同时多喝水,每天的用水量保持在1.5-2升左右。在稳定期,可以吃一些嘌呤含量适中的食物,如一些肉类、鸡胸肉等。


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