正常月经多为暗红色，黑色是指月经颜色暗。那么你知道月经量少且颜色暗该怎么调理吗？下面我们来了解一下治疗月经少黑化的药物。

一种治疗月经少量发黑的药物

1.调理:

1.益母草60克，红枣30克，鸡蛋10个，一起煮，喝汤，吃红枣鸡蛋(用量要舒服)。

2.黄芪30克，黄精15克，山茱萸12克，巴戟天12克，当归9克，取药研磨成粉，炼蜜为丸，每日2 ~ 3次，每次3克。

3.三棱30克，大枣15克，大枣30克，冰镇煎服，分两天服用，每日两次，每次50毫升。

2.辨证论治:

中医治疗月经不调，从补肾健脾、疏肝理气、调理气血入手。

1.实热型:景清颗粒、冯仑止血片、四红丹等。可以使用。

2.虚热型:可用景清颗粒、顾靖丸。

3.气滞血瘀型:逍遥丸、芪蛭香附丸、慈航丸、少腹逐瘀丸、月月舒颗粒、失笑散、当归浸膏片、德生丸、调经补血丸等。

4.肾虚型:女宝、嫦娥加利丸、定坤丹、鹿胎膏等。可以使用。

月经过少的日常调理

1.这种情况下，部分气血虚弱，不要让自己的气血在经期再次虚弱。你要好好休息，多补充食物，补血补气。这样，如果气血充足，就不会再出现月经不调的情况。

2.月经少而暗也和精神状态有关。经期保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，将有助于调节月经症状。在某些月经期，出现腹胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、易疲劳、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易抑郁等是正常的。，所以没必要过度紧张。

3.女性经期要注意保暖，避免寒冷刺激，也要避免过度劳累，这样可以缓解月经量少而暗的症状。

4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多喝开水，保持大便通畅。血热患者在月经前应多吃新鲜的水果和蔬菜，忌食葱、韭菜、姜等刺激火运的东西。气血两虚的人，平时一定要增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等。，并避免吃生冷的水果。

5.可以吃动物肝脏或其他补血食物，多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。

6、饮食一定要明确，保证气血畅通，尤其是经期不能出现便秘的症状。可以多吃桃仁、油菜、黑豆，有助于行气活血。不宜吃红薯、芋头、蚕豆、栗子等容易胀气的食物。

7.注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生和清洁。经期千万不要性交。

经期可以游泳吗？

经期游泳会导致不孕吗？这句话看似过于空泛，其实也很容易，因为它很脆弱，我们要时刻注意。要注意，毕竟平时的习惯真的很重要。

有些女性认为经期带着卫生棉条游泳是安全的，但这种方法并不可取。月经期间流出子宫的血液本身就是病菌繁殖的良好介质。况且经期子宫是开着的。卫生棉条用水浸泡后，病菌很容易进入体内，造成生殖系统感染。

女性经期游泳容易出现生殖系统感染或月经紊乱，长期无法治愈。如果在不卫生的水中游泳，脏水可以进入阴道，改变阴道的酸性环境，削弱阴道的抗病机制。如果这种防御机制被破坏，病菌就可以趁机引发各种疾病。在众多游泳者中，体癣、足癣、沙眼、霉菌性阴道炎或滴虫性阴道炎患者居多，甚至还有淋病、尖锐湿疣等。它们将病原体带入池水，很容易感染健康的游泳者。

尤其是女性经前期，身体抵抗力下降，病菌容易通过阴道进入子宫、输卵管等生殖器官，引起感染。

经期游泳不仅会引起生殖系统感染，还会导致月经紊乱。医学专家认为，许多因素都可能导致月经失调，游泳时的冷水刺激是原因之一。众所周知，正常的月经周期是由下丘脑-垂体-卵巢等内分泌系统释放的激素协同作用形成的，内分泌系统受神经系统控制。

当人体受到外界不良刺激时，如过度紧张、疲劳、寒冷等，会导致神经和内分泌系统功能紊乱，最终导致痛经、闭经、经血过多、经血过少等月经失调。