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潘永源
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知识库 颈椎病头晕怎么治疗 谈谈其日常护理措施
颈椎病头晕怎么治疗 谈谈其日常护理措施
发布时间:2023-01-26
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现在很多人的生活方式都不科学。例如,越来越多的人长时间坐在室内。这种情况不仅会导致亚健康等疾病,还会让很多人患上颈椎病。病后很多患者常出现头晕症状,一般是颈椎病变血管受压导致脑部供血不足所致。那么,如何治疗颈椎病头晕呢?让我们找出答案。

临床上治疗颈椎病的方法很多,有药物治疗、理疗、针灸、按摩等。当然,患者在必要时可以选择手术治疗,或者通过日常护理和保健来改善颈椎病带来的不适。

临床上对于颈椎病引起的头晕,需要患者改掉不良的坐姿和习惯。坐姿应避免长时间瘫痪,不要跷二郎腿。要保持良好的坐姿,白领也要注意不要久坐,休息后最好起来活动活动,比如顺时针或逆时针摇摇脖子。

颈椎病患者要想改善头晕,睡觉时一定要注意枕头的高度,不能太高也不能太低。一般枕头的高度往往和患者的拳头一样高,也就是10厘米高比较合适。患者应选择睡硬板床,避免睡软弹簧床,否则不利于颈椎康复。

平时,颈椎病患者可以用手掌摩擦颈椎,或者用刮痧来促进颈椎的血液循环。只有气血通畅了,头晕的症状才能得到很好的缓解。虽然按摩对缓解颈椎病的头晕有一定的作用,但提醒患者一定要在专业按摩师的指导下进行,避免盲目按摩或推拿。

通过以上的具体分析,相信大家已经知道如何治疗颈椎病引起的头晕了。我们知道,长期不良的坐姿往往是颈椎病的主要诱因,所以要提醒人们改掉这些不良习惯,配合上述治疗方法,这样才能根治颈椎病引起的头晕。


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