患了鸡胸之后，很多患者会出现一些不堪入目的样子。很多患这种病的孩子往往会很自卑，不敢和身边的一些朋友交流，因为这种乳房里出现的资金往往会有意识地穿一些宽松的衣服，不愿意穿一些紧身的衣服。现在很多患者心理都会有很大的起伏，那么轻度鸡胸怎么纠正呢？我们一起来看看吧！

1、

患了轻度鸡胸，这个病其实危害不太大。现在生长发育的过程会逐渐恢复到正常人的水平，但是如果平时需要一些矫正，可以多做一些扩胸运动或者经常举哑铃。

2、

轻度鸡胸的矫正现在可以通过一些轻微的体操练习来帮助我们更好的扩张胸骨。而且患者在治疗期间一定要放松心态，学会更加乐观积极。

3、

轻度鸡胸患者在这些时候一定要避免一些不良的站姿和坐姿。在此期间，避免频繁挤压她们的乳房。除此之外，平时一定要多做呼吸调节，平时可以做一些慢跑。

对于鸡胸患者来说，骨骼发育非常重要。我们应该多吃对骨骼发育有益的食物。这期间要多补钙。可以多吃钙片或者喝牛奶。