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刘晓副
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知识库 熬夜引起的高血压能恢复吗
熬夜引起的高血压能恢复吗
发布时间：2023-01-16
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如果偶尔熬夜导致血压高于正常值，经过积极休息和充足睡眠，高血压是可以逐渐恢复的，这是血压的暂时升高。但如果长期、反复熬夜，交感神经的紧张程度会不断增加，血压的暂时升高也可发展为血压的持续升高，从而形成原发性高血压。此时血压的上升是无法恢复的，需要进行标准的降压治疗，才能有效控制血压。日常生活中避免熬夜，尤其是高血压患者，以免血压出现明显波动，发生心脑血管意外。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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熬夜高血压能恢复吗？
如果熬夜以后交感神经兴奋，出现心率加快，血管收缩，血压升高，所以长期熬夜确实是会升高血压的，对于高血压患者，如果经常熬夜，容易引起血压的波动，而且容易出现各种并发症，所以高血压患者是严禁熬夜的，同时还要注意低盐低脂饮食，戒烟，限酒，控制体重，保持心情的愉快，多吃新鲜蔬菜水果，定期到医院进行复诊。过多熬夜也可能引起高血压的，若是熬夜引起的高血压就不要熬夜了，要远离不良的因素，不要精神紧张，不要过度的劳累，要按照生物钟睡觉和起床，打破生物钟作息就容易伤害健康，要纠正不良的生活习惯和社交习惯。熬夜引起血压升高，一般在早期属于暂时性的现象，经过合理的休息，改善睡眠，血压常常可以恢复。
朱航
发布时间：2024-03-26