骨质疏松症是生活中常见的骨科疾病。骨质疏松的原因有很多，过度饮酒是其中之一。有些朋友可能会惊讶，过量饮酒也会导致骨质疏松。这个答案是错误的，但是我们的答案是正确的。过量饮酒确实会导致骨质疏松。为什么？接下来，我们将详细介绍过量饮酒导致骨质疏松的原因。

为什么过量饮酒会导致骨质疏松？专家解释，大家都知道骨量和骨质疏松有直接关系。如果人体酒精过量，酒精会抑制成骨细胞，使受损的骨量大于形成的骨量，进而骨量开始流失，骨骼过早陷入入不敷出的境地，进而发生骨质疏松。

此外，酗酒者的骨细胞活性会受到抑制，阻碍钙、镁的吸收和利用，也是诱发和加重骨质疏松的重要原因。所以，如果没有重要的原因，如果能戒酒，就不要喝了。就算非要喝，也要控制量。而且，喜欢喝酒的人，最好在40岁左右做个骨密度监测，全面了解自己骨骼的健康状况。之所以有必要，是因为他们在出现状况时，可以及时咨询医生并采取相关措施。除了这些，还要培养均衡的饮食习惯，补充足够的钙，多吃乳制品、豆制品等。

经过以上内容的详细介绍，相信大家对过量饮酒导致的骨质疏松症有了一定的了解。人们都知道喝酒会伤害你的健康并导致其他疾病。所以在日常生活中，不能喝酒就不要喝，为了我们自己的健康，为了家人的关爱，远离酒精。此外，我们还应该注意多做户外运动和晒太阳，这对我们的健康有益。