晴朗的天气使许多人喜欢去乡下玩，尤其是在暑假期间。海边等凉爽的地方让许多人着迷。然而，在享受了愉快的假期后，许多人可能会出现各种皮肤问题，如晒伤、皮肤皲裂、发红、疼痛甚至发炎。暴晒晒伤后的处理方法有哪些？皮肤晒伤后要进行急救，以免出现严重问题。

晒伤后，皮肤处于脆弱状态。这个时候，不要再把自己暴露在阳光下。你应该在阴凉的地方休息，以免中暑。在做皮肤护理之前，你应该洗个澡，把皮肤上的灰尘和污垢清理干净。建议用冷水洗，不要用热水，这样容易导致皮肤损伤更严重。

皮肤清洗干净后，可以用大毛巾吸干水分。小心疼痛红肿的地方，以免皮肤损伤和细菌感染。皮肤干燥，发痒，脆弱。可以用稀释的芦荟汁涂在皮肤表面，可以镇静皮肤，消炎。如果没有芦荟汁，也可以用一些日晒后修复的面膜。敷完20分钟左右就要取下，用清水洗净，再涂一层补水霜，防止缺水。

皮肤晒伤后要及时修复。尽可能多喝水，补充身体缺失的水分。严重的晒伤会让你的皮肤感到疼痛和发红。如果你的皮肤也被晒伤了，可以先用水泡一下。疼痛少一点的时候，建议涂点药膏缓解晒伤。外用药物可以用中草药制成，没有副作用。不要过于频繁地使用药物，以免皮肤更加脆弱，容易引起炎症。

太阳太猛，很容易晒伤皮肤。晒伤后的修复非常重要。清洁皮肤后，使用芦荟汁或舒缓面膜进行修复。也可以用水浸泡，清洗后涂抹药膏。注意护肤。日晒后不要用营养太丰富的面膜。皮肤吸收不了，容易过敏。多吃含有维生素和矿物质的蔬菜水果，可以有效修复皮肤。