张忠
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肾虚的指甲会怎样
发布时间：2023-01-14
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肾虚的指甲会出现凹凸不平和白斑。
健康人的指甲比较光滑，指甲也有一定的光泽度，指甲的月牙也清晰可见。肾虚的时候，这些情况都会出现一些异常，说明身体有血虚或者肾虚的情况。
如果指甲出现了异常情况，而且是肾虚引起的，建议在平时的饮食中吃一些补肾的食物，包括猪腰、香菇、黑米、黑豆、羊肉、木耳、海带等。也可以和药物一起使用进行调理。同时，要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间。适当的运动将有助于疾病的康复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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