如果你不能呼吸，你可以做以下事情:

1.穿着舒适:建议穿宽松舒适的有领衣服。如果是女性朋友，建议穿太宽松的运动文胸，防止衣服太紧妨碍正常呼吸。

2.适当运动:抬头挺胸，多做扩胸运动，打开胸腔，便于呼吸。但要注意适量运动，防止呼吸困难症状加重。

3.心情愉快:听轻音乐，看搞笑电影等。多做开心的事，保持良好的心态，开心的时候可以自由呼吸。

4.及时就医:如果是过敏性哮喘发作，建议使用糖皮质激素控制病情，找到过敏原并远离。如果出现呼吸不畅、胸闷或疼痛，建议及时就医，检查冠心病等危重疾病。