高血脂一般发生在血脂水平高的人群。这种疾病对身体非常有害。如果不及时治疗，很容易患上动脉硬化、冠心病等疾病。降血脂，除了吃药，日常饮食也很重要。有很多食物可以帮助我们降低血脂。下面推荐5种药膳，帮助患者朋友降血脂。

1.芍药柴胡粥

材料:白芍、茯苓、柴胡、泽泻、粳米。做法:白芍、茯苓、柴胡、泽泻水煎。去渣后加入粳米煮粥，每天煮熟当早餐吃。每天吃一次。

2、醋泡香菇

配料:醋，香菇。做法:香菇去蒂，洗净晾干。将干蘑菇放入瓶中，加入醋。醋要完全浸没蘑菇，密封后放入冰箱冷藏。一个月后就可以吃了。

3.茯苓半夏汤

成分:茯苓、法半夏、鲜竹茹、当归、蒺藜、白术、钩藤、柴胡DC、炒枳实、陈皮、炙甘草、石菖蒲、磁石。将所有药物用水煎服，每日一剂。

4、木耳豆腐汤

配料:豆腐、黑木耳、葱、姜、盐、味精、油。做法:将泡好的黑木耳洗净，撕成碎片。锅里烧热油，然后放入姜和葱，再一起放入豆腐、黑木耳和水。大火烧开，小火炖30分钟。用盐和味精调味，即可食用。

5、首乌蘑菇粥

原料:大米、香菇、何首乌。做法:先将泡好的香菇洗净，然后切块，再将何首乌洗净捣碎，研成细粉。将大米洗净，然后加入何首乌粉煮粥。当差不多熟的时候，加入香菇。煮好后，吃。

以上就是治疗高血脂的五个药膳食谱。患者朋友可以试试，降血脂效果很好。患者平时一定要注意饮食。不要经常吃太滋补和油腻的食物，要吃清淡的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，吃一些清淡的水煮瘦肉或鱼。