有些人可以睡得很好，晚上，白天，不在公共场合睡觉。其实这叫嗜睡症。嗜睡症是一种白天睡眠过多(不是由于睡眠量的不适)或醒来时完全清醒的过渡时间延长的状况。患者常常表现出无法控制的嗜睡症，影响正常的工作和生活，甚至影响身体健康。那么如何判断嗜睡症呢？让我们一起来看看吧！

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发作性睡病要去医院神经内科做一些相关的检查，比如脑部CT，肝肾功能检查，血糖检查等。，以便诊断是否患有嗜睡症。如果确诊，就要尽早接受正规治疗，争取早日恢复健康。

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科学治疗对发作性睡病患者很重要，但日常调理也必不可少。嗜睡症患者应该养成良好的生活习惯，尤其是有规律的学习制度。只有保证充足的睡眠，患者才能有良好的精神状态。

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体育锻炼对嗜睡症患者也很重要。研究发现，嗜睡症患者普遍不愿意移动，更喜欢坐着或躺着。因此，为了保持健康，他们应该走出去，积极做一些体育锻炼，以增强体质，提高抗病能力。

嗜睡症对患者的影响还是很大的。轻者可能耽误工作学习，给别人留下一些不好的印象，重者甚至威胁生命。因此，早期发现和治疗非常重要。