维生素C泡腾片和咀嚼片属于维生素C的两种剂型，泡腾片一般溶于水，可以用普通温开水冲服。

这种维生素C溶解度高，在胃里非常容易消化吸收，但不能长期使用，可能会导致结石。

还会对胃黏膜或其他系统造成损害，维生素C咀嚼片就是通过咀嚼可以消化吸收的维生素C。咀嚼片必须在口中充分咀嚼。

只有这样，维生素C才能被吸收，如果直接吞服，就达不到理想的临床疗效。