何峰
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尿酸高能吃鱼吗
发布时间：2023-01-26
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高尿可以吃鱼，但建议选择嘌呤低的鱼适量食用。
鱼的种类很多，有的嘌呤含量高，有的嘌呤含量低。对于高尿酸患者，应避免高嘌呤的鱼类。如沙丁鱼、秋刀鱼等。和鲈鱼、鳜鱼一样，营养丰富，嘌呤含量低于沙丁鱼、秋刀鱼。尿酸高的人可以适当食用。
尿液酸度高的人，饮食中要注意控制鱼类的食用量。其他食物如蘑菇、动物内脏、老汤、火锅等应忌食。并且避免大量饮酒，多喝水，多运动，促进尿酸排泄。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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