很多人在生活中不注重锻炼，只忙于工作。最后，他们发现自己的颈椎有问题。颈椎骨质增生是最常见的一种。很多患者不明白自己怎么突然得了骨质增生。具体原因是什么？我们来听听骨科的专家是怎么解释这个的！

导致颈椎骨质增生的外因主要包括外因和外因。临床上颈椎骨质增生患者早期多有外伤史，其中外因包括直接暴力伤、间接暴力伤和慢性伤。

直接暴力伤害

暴力是直接作用于受伤部位的机械力，如头部垂直暴力、颈部剪切力、扭力等。

较小的直接暴力常导致颈椎软组织挫伤，较大的力量常导致棘突、椎板、椎弓根骨折，还可导致椎间盘突出。损伤可引起不同程度的神经损伤症状和颈部疼痛，甚至引起椎体压缩性骨折。

间接暴力伤害

间接暴力通过肢体传递，作用于颈椎的不同部位，引起颈椎不同程度的骨质增生。由于颈椎局部软组织损伤，如不及时治疗，久而久之会造成椎体后缘骨质增生，构成对神经或脊髓的压迫和刺激。

慢性损伤

慢性损伤是指各种超限活动超过正常生理活动的最大限度或局部可耐受的最大值时所造成的损伤，如睡眠姿势不良；日常生活习惯不好，比如长时间打麻将，长时间看电视；不良工作姿势，如从事电脑、显微镜、雕刻、刺绣等。需要长时间低头的人。

经过骨科权威专家的深入讲解，相信大家对诱发颈椎骨质增生的外因都有所了解。希望大家在日常生活中避免这些因素，尽量不要让自己患上骨质增生。但是，如果你已经发现你有骨质增生，你必须及时接受治疗，不能拖延。