任冬梅
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高血压病人应该注意什么事项
发布时间：2023-01-20
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已经有高血压的患者要注意，第一，保持情绪稳定，避免过度紧张、失眠、紧张、焦虑、愤怒等。第二，注意合理饮食，建议低盐低脂低热量饮食。三、合理运动，坚持每周五次40分钟以上的有氧运动。第四，建议长期随访有助于控制血压。第五，建议每半年至一年进行一次相关体检，以了解高血压相关的靶器官功能损害及相关的心血管危险因素。
所以对于一个高血压患者，在维持长期随访和规律服药的同时，要记得改变生活方式。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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