赵晓东
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尿酸高可以吃苹果么
发布时间：2023-01-28
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尿酸高的患者可以吃苹果。
尿酸过多主要是嘌呤代谢紊乱或排泄障碍引起的血尿酸升高，会导致一系列疾病。高尿酸患者应主要限制高嘌呤食物的摄入，而苹果的嘌呤含量相对较低，每100g苹果只有0.9mg嘌呤，属于低嘌呤食物，所以吃苹果不会导致尿酸明显升高。
此外，苹果本身是一种营养丰富的水果，富含维生素C、果胶和多种微量元素。适当多吃水果其实对血脂、血糖等都有好处。但是，不要吃太多苹果。如果是特别甜的苹果，摄入大量果糖会影响血尿酸的代谢。所以适当吃苹果有益健康，高尿酸患者可以吃苹果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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