何峰
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长期便秘的解决方法
发布时间：2023-01-23
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长期便秘的解决需要综合饮食、生活习惯和相关检查，排除肠道器质性疾病。便秘症状严重时，应使用泻药对症治疗。
在饮食和生活习惯方面，建议多吃富含纤维素和山梨醇的食物，多喝水。尽量养成定时排便的习惯，避免大便在肠道内储存时间过长，水分被重新吸收导致大便过于干燥。
如果有顽固性便秘，要做肠镜等检查，了解肠道是否有器质性疾病。排除器质性疾病后，症状严重时可短暂使用泻药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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