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王东
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知识库 健脾胃与吃止咳粥有关系吗
健脾胃与吃止咳粥有关系吗
发布时间:2023-01-15
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健脾胃和吃止咳粥有一定的关系。粥是一种容易消化吸收的食物,所以有一定的养胃作用。

调理脾胃期间,如果适当吃点粥,有利于身体的消化吸收和新陈代谢。脾胃不好的人要注意少吃多餐。慢慢吃,不要狼吞虎咽,也不要暴饮暴食;尽量做到一日三餐按时按量吃;饭后要适当补充热水,增强体质,加强新陈代谢。

平时尽量不要吃辛辣刺激性食物,否则会刺激肠胃,可能会加重病情。


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朱航
发布时间:2023-01-27